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好心情都是整理出来的

10.0 ( 2个评分 )
作者:
版权:北京兴盛乐书刊发行有限责任公司
出版:
读者保障计划
¥ 6.00 | 原价¥ 12.00 纸书¥ 32.00 1.9折

陪明的人,寻找好心情;
成功的人,保持好心情;
幸福的人,享受好心情。

心情好,什么都好,心情不好,一切都乱了。我们常常不是输给了别人,而是输给了自己。
只有控制好自己的心情,生活才会处处祥和。不要以为这些都是老生常谈的问题,你需要再次认识到它们的重要性,并牢记心中。
以通俗易懂和言简意赅的文字向读者介绍了整理心情的方法,如:压住心头的怒火、克服内心的恐惧、斩除“冲动”这一魔鬼等,让你很容易了解自己的情绪,营造快乐心境,让好心情离不开你。
全书内容翔实、丰富,既有朴实的劝慰,又有严谨的逻辑思维指导;既包括如何掌控情绪、整理心情的方法,又包括如何塑造积极心态改变人生命运的方法。
整理好自己的心情,其实很简单,就是要你现在就变得开心起来。

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