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榨汁机可以成为全家人的小药房

8.0 ( 2个评分 )
作者:
版权:北京兴盛乐书刊发行有限责任公司
出版:
读者保障计划
¥ 7.99 | 原价¥ 12.00 纸书¥ 39.80 2.0折

天然蔬果健康、绿色、安全、无毒
本书中精选了225道果蔬汁及20道美颜润肤面膜配方
增强全家体质,防治高血压、糖尿病、高血脂,美容养颜,减肥去脂

在生活节奏快速的今天,每天只需要抽出十分钟,就可以制成口感绝佳、营养丰富的果蔬汁,来为人体提供均衡营养,并快速补充体能。
而且,自己在家做的果蔬汁,没有事色素、香料、防腐剂以及糖精,可以说是天然健康的饮品。
此外,利用榨汁机还可以自制面膜,起到美白淡斑、滋润保湿、祛痘排毒等美容功效,可谓是健康与美丽兼得。
本书共分为五章,分别从增强体质、美容养颜、塑形瘦身、调理常见疾病等方面,介绍了果蔬汁的制作方法以及功效,还有广受女性青睐的面膜。
另外,本书还为大家详细介绍了蔬果的营养素以及适合的体质,也说明了榨汁机地使用方法,方便自己制作出合适的蔬果汁。

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