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刻意练习:如何从新手到大师

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杰出不是一种天赋,而是一种人人都可以学会的技巧!
安德斯·艾利克森博士独创的强大学习法
让你成为任何领域杰出人物的黄金法则!

4岁就会弹奏小提琴,童年时代写出多部名曲,瞬间记住几百个随机数字,开平方比计算器还快,一秒内说出某个日子是周几,入行1年就获得世界跳高冠军,同时和26人下盲棋,14岁即成为世界象棋大师……
所有人都以为“杰出”源于“天赋”,“天才”却说:我的成就源于“正确的练习”!
著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年,研究了一系列行业或领域中的专家级人物。
他发现,不论在什么行业或领域,提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则,他将这种通用方法命名为“刻意练习”。
对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人,刻意练习是黄金标准!

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