当前位置: 首页 > 生活 > 素食养生

素食养生

8.7 ( 3个评分 )
编者:杨建宇
版权:北京天下书盟文化发展有限公司
出版:
读者保障计划
¥ 4.99 | 原价¥ 6.00 纸书¥ 35.00 1.4折

经验丰富的一线中医专家,全面细致指导!
为疾病人群、健康人群、女人、男人、孩子等各类人群
逐一介绍素食养生方,一本家庭常备速查宝典!

补养,一定要肉吗?
减肥人群、三高人群、素食主义者、肠胃虚弱者……应该如何养生?
本书便是一本“素食获益之道”。作者杨建宇,为执业中医师、中国医药报副协理事。他针对如何从吃素食中获益,让你从日常中学会家庭健康饮食。
本书为女人、孩子、糖尿病患者、肝病患者、肾病患者等从素食对抗疾病的角度提供了有益的素食推荐;为肥胖一族提供了素食瘦身方;
为爱美人群提供了素食养颜方;为素食主义者们解答了如何从素食中获取足够的营养物质的问题,并提供了相关食谱和菜谱。
一书在手,马上就可以开启素食养生的健康生活了!

移动设备阅读

扫二维码下载客户端

图书标签

买过此书的人还买过