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养肝就是养命

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编者:李卉王伟岸
版权:北京紫图图书有限公司
出版:
读者保障计划
¥ 8.99 | 原价¥ 18.00 纸书¥ 35.00 2.6折

肝好的女人不长斑,面色红润身材好,减肥不反弹;
肝好的男人百病不侵不易老,养好肝才能补好肾!
一本能从20岁读到90岁的肝脏健康书。

肝脏是人体的“巨型化工厂”,对人体气血水的输送、机体的排毒有着十分重要的作用,因此肝脏病变容易累及其他脏腑。本书从中医的角度解释肝脏的重要性,描述肝脏出问题的预警信号,告诉我们伤肝的习惯。
书中教我们在日常生活中以居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等简便实用的方法;
以及男女护肝方和四季保肝法,并从中西医角度对五种常见肝脏疾病进行分析。

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