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男士健康(2016年12月)

8.3 ( 117个评分 )
编者:《时尚健康》编辑部
版权:上海尚之广告有限公司

《男士健康》杂志,也称《时尚健康男士版》。是时尚传媒集团和美国罗代尔集团Rodale Group合作出版的Men's Health杂志中国版。
每期以运动健身、营养健康、生活消费为三大版块。全球有44个国家版本,是全球发行量最大的男性杂志。中国版由时尚传媒集团于2003年开始发行。

【靳东:有一种大哥范儿叫“悠然自得”】
自称慎言慎行,但靳东依然足够坦率,在物欲激荡的今天,与其叫他“老干部”,倒不如说,他的淡然是源自一颗通透的“灵魂”。

【吃掉肚腩】
诱人的冰淇淋、啤酒、多吃了一口烤肉……别慌,我们这就介绍它们的天敌:益生菌。

【玩在北美:跳出冬季舒适区】
跳出舒适区,走出暖气房。去大峡谷跑步,从高山上滑下,在阿巴拉契亚山脉“驾驶”雪鞋,这三个在北美流行的运动能带你在冬天找到自己。

【银发哲学:和叔叔们学健身】
大爷们教给了我一个道理:锻炼不是在屋里蹬单车,而是一种冥想。年轻人花一周时间和两位60岁的老人一起锻炼能有些什么收获呢?一位健身编辑去亲身体验了一番。

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