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老中医细说365个养生智慧

从头到脚说运动,无论躺着、坐着、站着还是走着,都可以全方位体验“生命在于运动”的真谛。“行的智慧”给您强健的体魄,疾病自然远离你。一年365天,每天翻一翻这本《老中医细说365个养生智慧》,在生活中留心运用中医“医、食、住、行、心”这些养生智慧,您会发现:养生其实很简单!

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