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跑步时,我拥有整个世界

9.2 ( 5个评分 )
作者:
版权:天津湛庐图书有限公司
出版:
读者保障计划
¥ 31.99 | 原价¥ 60.00 纸书¥ 49.90 6.4折

魏江雷(大A)独家分享长达16年的跑步经验!
每章都特别穿插了大A的跑步故事,轻松易读。
可以获得跑步热身/拉伸、跑步装备、跑步赛事等指南!

在喧嚣的世界里,“跑步”已然成为一个标签,跑者则是一个特立的族群。在用脚步丈量世界、自我修行的同时,世界的目光也投射在每个跑者的身上。
为什么跑、怎么跑、如何跑……在书中,新浪高级副总裁、新浪体育有限公司总经理魏江雷(大A)首度分享了他的16年跑步故事和跑步经验。
他用清新的笔触带你从容开跑,帮助还未上路的你少走一些弯路,少受一些不必要的伤痛。
在书中,毛大庆、欧阳靖、叶钊颖、杰夫·盖洛威、张思杰、戚军等多位知名跑者也特别分享了跑步给他们带来的改变,可以让你在跑步的路上汲取力量。
这本书可以带你从踏出的第一步开始,与大A一起科学地练,有态度地跑,开启新的生活方式!

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