序言 从1页读5分钟到每年读700本 我的阅读速度有多慢 “我喜欢读书，想读的书很多，可是根本没有时间……” “因工作的关系，需要阅读很多书，可是我的阅读速度，实在太慢……” “现在的阅读量明显减少，我下定决心，今天一定要看一会儿书。可是已经困了……” 似乎很多人都在感慨：“我的阅读速度太慢。” 另……

读书该仔细到什么程度？ 我的阅读速度很慢。即使意识到了这个问题，还是会不由自主地把视线停留在一行文字上反复阅读，脑袋里却是一片空白，什么也没有看进去。 很久以前的一首日本流行歌曲——水前寺清子的《365步进行曲》中，有这样一句歌词：“前行三步，退后两步”，我读书的过程也是如此。 不是开玩笑，我甚至曾……

将读书融入日常生活 美国的节奏布鲁斯（R&B）歌手欧莉塔·亚当斯（Oleta Adams）在1990年发行了专辑《一圈》（Circle of One），其中的第一首歌曲《生活节奏》（Rhythm of Life）曲风舒缓闲适，成为红极一时的单曲。在27年后的今天，它仍是我钟爱的歌曲之一。其实，我不仅……

仅仅“吸气、读取”，当然会感到憋闷难受 包括我们人类在内，所有的生物都在呼吸。 我们吸入空气中的氧气，同时，呼出体内积蓄的二氧化碳。只要活着，我们就必须不断重复这个“吸”与“呼”的过程。据说，人类一生中的呼吸次数高达6亿~7亿次。 如果我们长时间只是吸气，或只是呼气，那么必然会感到憋闷难受。也就是说……

跳读，以小标题为单位 在上一章的最后，我们谈到“跳读”是快速阅读的要领。具体方法有很多，首先，能否合理利用小标题就是一个关键。不过，小标题只能用来判断这一章节的内容是否属于需要阅读的部分。 这一点尽管听起来很简单，实际上，却是非常重要的。 书籍中的各个章节，大多是利用标题进行分割的。各个小节则使用小……

多读的方法① 选择书籍篇：制订一周阅读计划，一日一本视同等闲 以“一周6本”为基准 前面说过，我现在基本上是在以一周10~14本，一个月50~60本，一年700本的速度在阅读书籍。 读书对我而言，是一份工作，因此我并非要求大家达到和我一样的阅读量。不过，我也不仅是一名书评人，还有一份撰稿人的日常工作……

至此，本书也终于迎来了最后一章。 煞有介事地写了这么多，这里，我想略微谈一些私事。如果能够了解我的一些过去，你一定会感到释然，“连这家伙都能读那么多书啊”。 人们常说：“每个人的人生都是一本书。”的确，人生在世，都会经历很多。而其中的一些经历，可能就会成为我们一生的转折点。 简单说来，因为某些事情的……