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发现你的行动力

8.8 ( 5个评分 )
作者:
译者:李磊
版权:中南博集天卷文化传媒有限公司
出版:
读者保障计划
¥ 18.00 | 原价¥ 25.00 纸书¥ 45.00 4.0折

《怪诞心理学》作者口碑巨作!风行全球的行动改造指南!
利用身体控制大脑的10个技巧、重新塑造自我的6种行为模式
让你快速、简单、有效地改变思维,重塑行为模式!

为什么我们经常陷入订计划却完不成的死循环?那是因为思维惯性在我们大脑中根深蒂固,我们一直受其摆布,这也成为我们改变自我的特大阻碍。
心理学大师理查德·怀斯曼通过种种有趣又匪夷所思的实验证明,只要改变行为,就能轻易改变想法和情绪,获得扭转人生的行动力。
他援引了心理学中的革命性理论,深入浅出地阐明你一直以来相信的思维运作方式是错误的,证明改变不见得很难,并抛出一系列简单可行的技巧。
这本书已是环球风行的行动改造指南,从中你可以学到行动制造快乐、制造爱情、改变心理健康、增强意志力、增强说服力以及塑造崭新自我的有效方法。

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