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唤醒身体自愈的潜能

8.8 ( 51个评分 )
作者:
版权:中南博集天卷文化传媒有限公司
出版:
读者保障计划
¥ 17.99 | 原价¥ 25.00 纸书¥ 29.80 6.0折

病由自生,还需己愈,自愈是健康的不二法门。极简自愈养生法,人人可去病痛之苦,修得健康之福。
手到疼痛立止,极简按摩治愈肩颈痛、腰背痛、颈椎病;系统调理身体,最健康、最有效的减肥秘法;“抚触暗示”按摩法,最简单、最友好、最舒服的康复之道。
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古人老是说,师法自然,天人合一。一座大山,是山脚的压力大还是山顶的压力大?山脚!对不对?山顶冷还是山脚冷?山顶!所以,古人总是让自己的脚暖和一点(多用热水泡脚比吃什么补药都强),而头保持冷一点。这样就很轻松地使脚部的压力大于头部,淋巴循环更顺畅。人体的免疫能力更好,生病的概率自然也就大大降低。

“震尾椎骨”对颈椎问题有十分明显的疗效。方法是用拳轻轻地敲尾椎最下面,不需要用太大的力,就是轻轻地敲,每天敲五分钟左右。
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