当前位置: 首页 > 人文社科 > 意志力心理学:如何成为一个自控而专注的人

意志力心理学:如何成为一个自控而专注的人

10.0 ( 1个评分 )
作者:
译者:马博
版权:北京人大数字科技有限公司
出版:
读者保障计划
¥ 35.40 | 原价¥ 45.00 纸书¥ 59.00 6.0折

影响千万德国人的意志力方法论
让你比别人多一些定力和自控力,在成功的路上走得更远
成功者和失败者的差别不在于力量的强弱,也不在于知识储备的多少,而在于是否拥有意志力

想让自己的人生变得更加美好,意志力是你不可或缺的好伙伴。无数的研究结果都表明,无论是在工作还是个人生活中,意志力都是走向成功的决定性因素。
意志坚强的人能够在有限的资源和不利的条件下扭转局面,坚定地让自己朝着既定目标前进,克服困难、忍受困境,直到实现目标。
在《意志力心理学》一书中,著名心理咨询专家汉斯-乔治·威尔曼将帮助我们通过学习12个“意志力好助手”,逐步理解并掌握增强意志力的方法,更有针对性地运用意志力,从而将计划付诸实践。

移动设备阅读

扫二维码下载客户端

图书标签

买过此书的人还买过