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给大忙人看的养生技巧

9.2 ( 5个评分 )
作者:
版权:北京紫云文心图书有限公司
出版:
读者保障计划
¥ 7.99 | 原价¥ 12.00 纸书¥ 30.00 2.7折

2001年,中国科学院研究员胡可心,因肝癌病逝,年仅38岁;2002年,张国荣因抑郁症跳楼自杀,终年42岁;2005年,喜剧演员高秀敏因心脏病突发而猝死,终年46岁;2006年,华为公司一名员工因过度劳累死亡,年仅25岁:青岛啤酒前总裁彭作义、地产巨子汤臣集团汤君年、爱立信中国前总裁杨迈、均瑶集团董事长王均瑶……

生活中有许多“大忙人”,根本没时间去管理健康,却未曾想过这其实是变相的慢性自杀!我们把自己的身体当作了垃圾桶、当作了超负荷运转的机器,我们甚至还给疾病的滋生创造了“舒适”环境,甚至还不断给疾病输送“营养”。

《给大忙人看的养生技巧》针对现代人生活特点,比如熬夜、运动量少等,结合古今养生秘诀,把难懂的养生方法简化成一则则小技巧,让你青春永驻,减少病痛折磨,不花冤枉钱!

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