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失落的健康箴言(青少年励志经典文库)

10.0 ( 5个评分 )
作者:
译者:冯松
版权:北京紫云文心图书有限公司
出版:

千万别总想着怎么才不会生病。整天的担忧,最终只能招致疾病缠身。那些健康的人,他们只会考虑怎么去享受每日的生命,去发现世界的美好与温馨。
真正的健康,一定是身心同时的圆满和愉悦。要让自己的心灵升华到自然所要求你的那样,让自己的身体徜徉于自然所希望你漫步的地方!

华华莱士·沃特莱斯的《失落的健康箴言》认为健康的秘密从来都非常简单,心宽体健外加正确的养生方法,可以让人保持健康并延长寿命,但整天担忧,总是抱着负面情绪的人则只会得到相反的结果。

《失落的健康箴言》是美国著名作家华华莱士·沃特莱斯的代表作“失落”三部曲的其中之一,全书从心理学和励志学角度讲述了赢得健康的一些理论与方法,主要宣传的是积极的心态对于健康状况的实际影响,作者尤其关注了一些人们平时所忽略但危害健康的思想和生活习惯,注重心理作用对于健康的影响。

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