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一学就会的小烤箱美食:全新版

8.4 ( 5个评分 )
作者:
版权:中国纺织出版社
出版:

低热量、高纤维,好吃也不担心会发胖的小烤箱美食,震撼来袭!
独家秘方,教您自制低热量人气焗烤酱,您也能轻松成为焗烤达人!

焗烤真的热量高吗?是芝士还是酱汁的缘故?
不妨跟着本书来破解焗烤高热量之谜。
沙拉酱美味可口,热量却高得出奇——1大匙沙拉酱所含热量95卡、脂肪10克,比相同分量的巧克力更高。可是,用橄榄油和黑醋调制的沙拉酱,总觉得少了那么一点味道。
不妨跟着本书来调制低卡高营养的美味沙拉酱。
人们都说,“芝士”就是力量——原味芝士片都含有20%以上的脂肪。可是本书却能告诉你,用另一种“芝士”做点心,好味又不发胖!
焗烤彩色甘薯舟、椰香烤野菇、焗烤肉菜卷、百香酱焗山药丝、橙汁蔬果焗肉条、焗烤薯泥镶竹轮、肉镶萝卜盅、焗魔芋鑫鑫肠……除了传统西点,这些中西结合的创新美食,更能让你的生活增添情趣。
烤箱已被越来越多的家庭所接受和使用,也给我们的生活带来了全新的变化和体验。《一学就会的小烤箱美食(全新版)》就是您在家使用烤箱烹饪的极佳“伴侣”。焗饭、焗菜、焗面,美味的焗烤酱,低热量的简易料理,丰富您的味蕾,让您垂涎欲滴、欲罢不能!
精准的食材用量,详细的过程演示,贴心的烹饪小技巧,教您用小烤箱变出大魔法,还在等什么?快来动手试一试吧!

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