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人生需要整理:丢掉执念,怀抱希望

9.1 ( 7个评分 )
作者:
译者:董元元
版权:人民邮电出版社
出版:

横扫全英,自我管理类畅销书榜第一名!
现已被翻译成11种语言,在各国心理自助排行榜上均名列前茅!
11大类71条丢弃与整理攻略,帮你从各个细节整理自己的人生!

拖延症、不自信、做事千篇一律、躲避挑战、人际关系迷茫……
如果你感觉生活如一团乱麻,那么“丢弃与整理”的理念将帮你放下心中执念,缕清人与物、是与非的关系,清除不合适、不需要、无益的一切,重获自由、重拾自我。
本书是英国家喻户晓的激励大师迈克尔·赫佩尔的一部最新力作,也是其最受欢迎的一部作品。
作为人生整理专家,作者从自信、社交圈、健康、财富、成功、工作、创造力、“糟糕的一天”等11个角度教导人们如何运用时下最流行的“丢弃与整理”理念重新整理自己的人生。
他鼓励大家丢掉“不需要的”“不舒适的”负能量,留下“必要的”“有益的”正能量,进而轻装上阵,提高做事效率、重获内心的平和与愉悦,享受畅快淋漓的人生。

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