当前位置: 首页 > 人文社科 > 高敏感是种天赋 Ⅱ(践行篇)

高敏感是种天赋 Ⅱ(践行篇)

5.7 ( 6个评分 )
作者:
译者:王岑卉
版权:北京紫图图书有限公司
出版:

写给高敏感和内向的你
高敏感和内向,是上天的恩赐
给你勇于面对生活的“实践指南”

庞杂的资讯蜂拥而来,身心俱疲,究竟该怎么办?脑海里的灾难小剧场,有办法停止吗?
是不是真的要完全拒绝朋友圈、社群网络?什么才是属于自己的快乐与人生意义?与人发生冲突时,该怎么办?
在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会,敏感、内向是不被鼓励的个性特征,高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。
丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德,时隔7年,累积更多资讯辅导案例后,针对高敏感族、内向者常遇到的问题,提出最实用的建议。

移动设备阅读

扫二维码下载客户端

图书标签

买过此书的人还买过