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自律的人,都拥有开挂的人生

10.0 ( 2个评分 )
作者:
版权:北京紫图图书有限公司
出版:

告别错误自律,让付出得到回报
全面具体的自律行动手册
自律,是用短暂的放弃,去赢取一个更广阔的人生

自律,是因为不甘接受庸碌无为的命运,想要从现在开始为自己的人生好好燃烧一次。而这样的人才能得到岁月更多的厚爱,才会拥有更多仗剑走天涯的勇气,才能遇见更完美的自己。
但很多人都对“自律”的理解有偏差,无法达到自己想要的结果。其实,自律不仅在于对时间、欲望、情绪、目标等各个方面进行把控,更在于高效地对它们进行把控。它不仅仅是一种意识思维,更是实实在在的行动准则,是一种精进、有力量的生命状态。
本书本书从如何摆正心态、确立可行目标、管理时间、对待欲望、掌控情绪、告别拖延症、高效努力等方面,为读者指明明确具体的道路,且方法简单易行,让读者知晓如何才能高效自律,把生活过成自己想要的样子。

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