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这书能帮你戒烟

10.0 ( 2个评分 )

本书介绍了价值15000元的催眠戒烟法,风靡30多个国家。美国著名脱口秀《艾伦秀》专题推荐!《肥伦今夜秀》大力夸赞!CCTV-2特别报道,直说“睡觉就能戒烟”!
本书作者是德国著名催眠大师扬·贝克尔,有20多年治疗经验,助300万人成功戒烟!
零基础入门催眠术,从准备工作到戒烟后的保持,步步引导,教你在家轻松进行催眠戒烟!

吸烟危害健康人人皆知,但成功戒掉烟瘾的人却微乎其微。烟民们总是害怕戒烟会给自己带来痛苦,但其实我们每个人都能很简单地做到摆脱香烟,同时又不会出现任何让人不适的症状。
现在就是改变的最好时机!阅读本书,跟随书里提供的方法一步步戒除吸烟的陋习,成为一个幸福的无烟人士,不会焦躁不安,不会增加体重!
你也可以运用书中的方法戒除其他坏习惯,要敢于开启新的生活篇章,这样才能每天品尝新鲜的乐趣!

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