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美丽的心灵系列(心灵谣言粉碎机|心灵的疗愈力量|正念 共三册)

10.0 ( 3个评分 )

《心灵的疗愈力量》:世界身心疗愈研究开山鼻祖,探寻信念和信仰在疾病和危难中的传奇作用!
《心灵谣言粉碎机》:美国心理大师的40条箴言,让你走出思维误区,瞬间获得更清醒的人生!
《正念:此刻是一枝花》:正念减压之父乔·卡巴金,帮你在喧嚣忙乱中找回平静、专注、清明、幸福!

本套书包括《心灵的疗愈力量》《心灵谣言粉碎机》《正念:此刻是一枝花》三本有关心理学的书籍,让你运用内心的力量,变得更强大!
【《心灵的疗愈力量》】
一本能让人乐在其中的图书,同时也相当具有启发性。跟随本森医生的脚步,开启理智与心灵并重的旅程,学习这门融合了科学与人类心灵的治疗艺术。
【《心灵谣言粉碎机》】
美国最有影响力的十大心理治疗师之一带你走进他的咨询室,去看看大多数不幸福的人在犯什么样的认知错误,为何他们会陷入看似简单的误区中不能自拔;治疗大师如何帮助他们,幸福的出路又在何处。
【《正念:此刻是一枝花》】
乔·卡巴金博士在临床实验15年后,精心撰写本书,阐明正念冥想的精髓和方法,向一般大众介绍如何在日常生活中运用正念来实现自我疗愈,深入浅出,真挚感人。

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